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老中医教我推拿食疗方

2018-11-24 14:16中华中医药在线编辑:中华中医1人气:


老中医教我推拿食疗方

最近1个月,5岁的乐乐咳嗽一直没好,我也是非常的着急。儿科门诊不知道跑了多少趟了,也不知道怎么回事,打针吃药好了再犯,反反复复就是不除根。婆婆看不下去了:“西医不行,看中医啊!我正好有个认识的。”

没想到,医生的诊断结果让我感到非常的意外:孩子脾胃虚弱。医生说,孩子舌苔厚,还发黄,脾胃不太好,因为长时间吃药打针,孩子体质比较弱。这个时候,最好是用食疗方,先给孩子调理好脾胃,其它问题自然也会变好。

医生给了我一个“推拿+食疗”方,调理脾胃的效果很不错,三天孩子就不怎么咳嗽了。

【推拿——捏脊】

具体做法:用两只手捏起孩子后背的皮肤,从下往上捏3-5次,每天晚上1次。

【调理脾胃食疗方】(适合4岁以上孩子)

具体做法:山药、莲子肉、薏仁各9克,白术、茯苓、焦山楂各10克,加四碗水,用大火烧开锅,开锅后用小火再熬半个小时,大约剩下两碗药汁停火。凉一会儿,药汁温热放点冰糖进去给孩子喝。

小提示:

1、给孩子捏脊时,手要搓热,不要太凉;

2、药汁一定要温热喝,不要喝凉的。

食疗方材料多,做起来麻烦,可用黄棘末代替

第一次买食疗方的材料,是从老中医那儿买的。有时候,因为来不及给孩子做,而且熬的药汁孩子不爱喝。所以,特意问的老中医,可不可以用黄棘末代替?老中医说可以,都能调好孩子脾胃。所以,我就改用的黄棘末,直接温水冲了喝,简单方便

(来源:未知)

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